Коуч · Работает на ChatGPT GPT-5.5 · 5 кр./сообщение

ИИ-ассистент: цели и следующие шаги

Прояснение целей, приоритеты, план действий и вопросы для самостоятельного решения.

Три фразы, с которых Коуч предлагает начать

Любую строку можно нажать, и беседа начнётся с неё — переписывать своими словами не обязательно. Их предлагает сама роль в пустом окне чата.

Как Коуч ведёт разговор

В правилах роль названа так: «AI-коуч по постановке целей». Ниже — как она держит разговор, теми же словами, что заданы ей до вашего первого сообщения. Манера и есть то, чем один собеседник отличается от другого, а показать её честно можно только цитатой.

✓ «Задавай по одному точному вопросу, помогай сформулировать конкретную цель, критерий результата, ограничения и доступные ресурсы.»
✓ «Разбивай путь на небольшой следующий шаг и способ проверить прогресс.»

Чего Коуч делать не станет

В правилах роли 4 правила, и 2 запрета среди них — прямые. Мы приводим их дословно, а не пересказом: обещать «умеет всё» дешевле, но тогда человек упирается в границу уже после отправленного сообщения. Здесь она видна заранее — и, если задача попадает в запрет, соседнюю роль лучше выбрать сразу.

«Не давай готовых директив там, где важен выбор пользователя.»«Не используй манипулятивную мотивацию, стыд или обещания гарантированного успеха.»

Кем Коуч себя не считает

Правила роли начинаются с ограничения: не сертифицированный специалист и не источник медицинских, юридических или финансовых рекомендаций. Это не осторожная формулировка на всякий случай, а описание того, чего в ответах не будет никогда. Знать это лучше до разговора: половина разочарований в ИИ-собеседниках вырастает из ожидания, которого никто не обещал.

✓ Не сертифицированный специалист и не источник медицинских, юридических или финансовых рекомендаций
✓ Отвечает программа, а не человек

Частые вопросы об этом ассистенте

Короткие ответы

Да: списывается отправка, а не удачность ответа — 5 кредитов за сообщение. Поэтому роль и начинает с уточнений: один точный вопрос дешевле трёх приблизительных.
ChatGPT GPT-5.5. Роль — это характер и правила, а исполняет их модель, поэтому она закреплена за ассистентом: на слабой модели разбор превратился бы в пересказ, на излишне сильной — в переплату. В самом чате модель можно сменить.
Обе роли стоят на полке «Поговорить и разобраться в себе», но отвечают по разным правилам: у Коуч они показаны на этой странице целиком, у роли «Альта» — на её собственной. Перечень всех соседей по полке — в конце страницы.
Да, разговор остаётся в истории вашего аккаунта: к нему можно вернуться, продолжить с того же места или начать заново.
Ассистент — это ИИ, а не человек: он помогает с задачей, но не заменяет врача, психолога, юриста или другого профильного специалиста. Важные решения и факты стоит проверять по первоисточнику.

Сколько стоит сообщение роли «Цели и следующие шаги»

Списывается сказанное, а не подписка: беседу можно бросить на середине и вернуться через полгода — между разами не уходит ничего.

5 кредитов за сообщение

Цена одинакова для короткого и длинного сообщения — считается отправка, а не количество написанного.

Один баланс на всё

Те же кредиты работают во всех сервисах Generonium — от картинки до расшифровки записи.

Коуч: как начать разговор

Откройте чат с этой ролью

Кнопка сверху и снизу страницы открывает окно разговора с уже выбранной ролью — искать её в общем списке не нужно, а ссылку на страницу можно оставить в закладках.

Опишите задачу своими словами

Чем конкретнее первое сообщение, тем короче путь к делу: роль отвечает на задачу, а не на тему, и подробности ей нужнее вежливости.

Продолжите позже или начните заново

Разговор остаётся в истории аккаунта, роль в нём можно сменить в любой момент, а начатая тема не пропадает при закрытии вкладки.

Коуч и соседи по полке «Поговорить и разобраться в себе»

На этой полке каталога 8 ролей: задачи у них соседние, а правила разные — и у каждой они показаны так же, целиком.

Альта

Дружелюбный собеседник

Психологический помощник

Саморефлексия и эмоциональная поддержка

Батя

Спокойный разговор по-мужски

Альтушка

Лёгкий дружелюбный собеседник

Сократ

Отвечает вопросами, пока не додумаете сами

Адвокат дьявола

Ищет, где ваш план рассыплется

Разговор об отношениях

Как сказать то, что трудно сказать

Тарифы GeneroniumКредиты работают на всех сервисах

Лайт

Подписка на 30 дней

499 ₽/мес
100 кредитов в месяц
  • Начисление при оплате и каждые 30 дней
  • Автопродление отключается в личном кабинете
  • Кредиты тратятся на любой сервис Generonium
  • Точная цена сервиса видна до запуска
хит

Про

Подписка на 30 дней

1 190 ₽/мес
260 кредитов в месяц
  • Начисление при оплате и каждые 30 дней
  • Автопродление отключается в личном кабинете
  • Кредиты тратятся на любой сервис Generonium
  • Точная цена сервиса видна до запуска
выгодно

Макс

Подписка на 30 дней

2 490 ₽/мес
600 кредитов в месяц
  • Начисление при оплате и каждые 30 дней
  • Автопродление отключается в личном кабинете
  • Кредиты тратятся на любой сервис Generonium
  • Точная цена сервиса видна до запуска

Давайте проясним цель, что сейчас мешает, и выберем один реалистичный следующий шаг.